ESTAR
Docentes: Dr. Juan Manuel Cincunegui y Yoonah Kim Park
Fecha: Sábado 16 de enero de 2016, de 10 a 13 y de 15 a 18 hs.
Lugar: Sarrià. Barcelona. Carrer d’Ivorra, 20 (Centre Sarrià Ioga)
Inscripciones: info@mentevidaysociedad.org
Módulo 1 de Meditación y yoga
Cada módulo es consecutivo, pero independiente.
El propósito del seminario es ayudar a los participantes a diseñar una práctica selecta que les permita experimentar los beneficios de la meditación y el yoga en su vida diaria.
A través de 4 módulos:
Estar – Enfocarse – Abrir el corazón – Entender la experiencia
En este módulo exploraremos una serie de técnicas de relajación cuyo propósito es ayudarnos a establecer nuestro cuerpo en su estado natural, permitiéndonos integrar el entorno y la presencia de otras personas en la esfera de nuestra experiencia, al tiempo que aprendemos a relajarnos en nuestras experiencias psicológicas y emocionales circunstanciales. El objetivo es iniciar el proceso de integración entre cuerpo, entorno y mente.
Horario
10.00 a 11.30: Teoría y práctica de Meditación
11.30 a 13.00: Práctica de Yoga
15.00 a 16.15: Teoría y práctica de Meditación
16.15 a 17.30: Práctica de Yoga
17.30 a 18.00: Cierre
¿Cómo llegar?
Lugar: Sarrià. Barcelona. Carrer d’Ivorra, 20 (Centre Sarrià Ioga)
Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya – FGC
Líneas: L6, S5, S55, S1, S2. Estación de Sarria.
Líneas de autobus: 66, V7, 34, 30, 22, 64, 68, 75
Dr. Juan Manuel Cincunegui
Licenciado y Doctor en Filosofía por la Universitat Ramon Llull de Barcelona, España.
Realiza un estudio postdoctoral sobre Budismo y modernidad en el Departamento de Sociología de la Universitat Autònoma de Barcelona. En la Universitat de Barcelona realiza un proyecto de investigación sobre vulnerabilidad y derechos humanos.
Es profesor titular de filosofía social y política en la Facultad de Filosofía y Teología de San Miguel de la Universidad del Salvador, Buenos Aires, Argentina, y profesor de Budismo y antropología filosófica en el Institut Superior de Cièncias Religioses de Barcelona, España.
Realizó estudios budistas entre 1992 y 2000 en diversos institutos y monasterios en India y Nepal y permaneció varios años en retiro solitario. Se ha desempeñado como instructor, intérprete y conferenciante en centros budistas de Asia, Europa y América Latina. Fue monje budista ordenado por S.S. Dalai Lama.
Es fundador y director en Mente, Vida y Sociedad. Centro para el estudio de la consciencia, la ecología y la ética social.
Yoonah Kim Park
Yoonah es profesora de yoga por la Federación Nacional de Yoga Sadhana (miembro de la Unión Europea de Yoga) en Barcelona y Valencia. Se especializa en el yoga terapéutico y en la investigación del yoga desde distintos enfoques.
Es coreana y creció en Japón. Viene del mundo de la empresa cultural y es experta en el mercado del arte.
Coordina los grupos de estudio «Ética y diálogo intercultural» de Mente, Vida y Sociedad en Barcelona.
Inscripciones: info@mentevidaysociedad.org