Nuestros programas de formación están diseñados para adaptarse a distintos formatos: cursos, talleres, seminarios, conferencias y retiros de meditación, en modalidad presencial o virtual.
Están dirigidos a personas interesadas en explorar la meditación, la ecología, la ética social y la filosofía política.
TALLERES DE MEDITACIÓN:
Dimensiones de la experiencia
Dimensiones de la Experiencia es un programa completo de meditación que se estructura en un módulo introductorio y cuatro módulos adicionales.
Los módulos pueden tomarse de manera independiente o como una secuencia continua para una inmersión más completa.
Módulos:
Dimensiones de la experiencia. Una introducción a la meditación (¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!)
En este módulo introductorio, los participantes aprenden los fundamentos de la meditación budista adaptada a un contexto secular.
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Enfocar la mente y abrir el corazón
Atención plena y vipashyana: entender nuestra experiencia
Este módulo aborda la interconexión con los demás, resaltando la importancia de actitudes de empatía, altruismo y responsabilidad. Mediante prácticas de la tradición lo.jong, se promueve el sentido de responsabilidad universal.
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Apariencia y realidad: sobre la vida, el sueño y la muerte
En este módulo final, los participantes exploran cuestiones filosóficas sobre la naturaleza de la realidad y la percepción. A través de la meditación, el yoga del sueño y el estudio de los sueños lúcidos, se profundiza en la dualidad entre apariencia y realidad, y en la relación entre la vida, el sueño y la muerte.
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Puedes conocer aquí el historial de nuestros cursos previos y obtener información sobre nuestras próximas actividades